Menyayangi Jantung Anda: Kolesterol Normal sebagai Kunci Utama
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan didalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi didalam darah mampu meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, mutlak untuk mengetahui langkah melindungi kolesterol normal untuk kebugara